육아- 목욕시간 간단한 놀이방법

건강한 목욕 습관은 아이 스스로 소중한 내 몸을 지키는 중요한 습관을 만들어주는 것입니다.

하루를 마무리하는 목욕 시간, 하지만 몸에 물이 닿는 것을 싫어하는 아이라면 매일 목욕 전쟁을 치르게 되는데요.

그럴 땐 아이의 흥미를 반영한 재미있는 놀이를 더해준다면 목욕 시간을 손꼽아 기다리게 될 겁니다. 엄마도 아빠도 아이도 행복한 목욕 시간을 만들기 위한 즐거운 목욕 놀이를 실전해보세요.

■목욕을 싫어하는 이유

1. 물이 무서워요!

평소 겁이 많거나 물과 관련하여 좋지 않은 경험이 있다면 아이가 물에 대한 부정적인 인식을 가지고 있을 수 있습니다. 아이가 물과 친해지도록 무작정 물을 뿌리거나 억지로 씻기는 부모의 행동은 아이의 불안감을 키우고 신뢰 관계를 깨트리는 결과를 초래할 수 있기 때문입니다.

2. 씻어야 하는 이유를 알지 못해요!

아이에게 씻는 행위는 자연스러운 일과가 아닐 수 있습니다. 아직 생활 습관을 배워나가는 시기이기 때문입니다. 손을 씻고 양치하고 머리를 감고 하는 일련의 샤워 과정이 매일 혹은 주기적으로 이루어져야 하는, 우리 몸을 소중히 지키기 위한 일과라는 것을 이해할 수 있도록 아이의 일과에 함께 해주어야 합니다.

■청결한 생활 습관을 형성하는 목욕 놀이

1. 서로 이 닦아주기

입안으로 칫솔이라는 딱딱하고 낯선 물체가 들어온다는 것에 아이가 큰 거부감을 드러내는 경우가 있습니다. 아이에게는 너무나 불편한 경험일 수 있습니다. 그럴 땐 칫솔 거품이 생기는 모습, 입을 벌려 어금니를 꼼꼼히 닦는 모습 등 아이가 부모의 즐거운 양치 모습을 관찰할 수 있도록 꾸준히 시범을 보여주는 것이 좋습니다. 칫솔에 대한 거부감이 줄어들었다면 아이는 엄마나 아빠를, 엄마나 아빠는 아이의 양치질해주는 놀이를 시작해보세요.

2. 인형(장난감) 씻겨주기

3~5살 경의 아이는 생명이 없는 대상에게 생명과 감정을 부여하는 '물활론적 사고'를 합니다. 그렇기 때문에 인형이나 장난감에 말을 걸고 내 몸처럼 아끼는 것이지요. 살아있다고 믿는 대상을 씻겨주면서 자신과 인형, 장난감을 동일시하고 감정을 이입하게 되어 자연스럽게 청결한 생활 습관을 형성하게 되는 효과를 보입니다.

3. 재료 붙이기 놀이

생활 곳곳에 과학적 사고력을 기르는 놀이 요소가 가득합니다. 물이 묻으면 매끈한 화장실 벽이나 욕조에 잘 달라붙는 놀이 재료로 목욕 시간을 한층 즐겁게 만들어 주세요. 유성펜으로 그림을 그린 비닐 조각을 물이 묻은 곳에 붙였다 떼는 반복 놀이는 아이가 물과 친해지기에 제격이랍니다.

4. 물거품 놀이

물이라는 자연물의 특성을 활용한 놀이로, 욕조나 대야에 물을 담은 후 빨대를 꽂아 바람을 불어 넣어 물거품을 만들어보세요. 물거품은 금세 사라지기 때문에 더욱 아이의 과학적 호기심을 자극한답니다. 더불어 물의 표면에 빨대를 이용해 바람을 불어보는 것도 좋은 놀이 방법이 됩니다.

5. 색깔 분무기 놀이

욕실에서 즐기는 물감 놀이는 자유롭게 놀이한 후 물로 손쉽게 지울 수 있기 때문에 정리 걱정 없이 간편하게 즐길 수 있는 놀이랍니다. 다양한 색깔 자극은 아이의 미적 표현 감각을 기르고 정서적 안정감을 준답니다. 특히 물감은 자유로운 표현을 가능케 하여 색깔 놀이에서 빼놓을 수 없는 매체입니다. 색깔 물을 섞은 분무기를 화장실 벽이나 욕조에 뿌리는 목욕 놀이를 즐겨보세요.